Ouvir Rock faz bem a saúde.


 

Pode parecer novidade, ou loucura, mas psicólogos confirmam que ouvir rock faz bem a saúde, principalmente quando se trata de Heavy Metal.

 

 

Talvez você ache as pessoas que ouvem Heavy Metal, hiperativas, agressivas e impacientes, mas talvez esteja na hora de você descobrir que todo esse tempo você estive cientificamente pensando errado. Ouvir bandas como Slayer, Metallica, Megadeth, Anthrax (e tantas outras) tem o poder de acalmar, ajudam a combater a depressão e ainda inspiram pensamentos positivos, diminuindo a sensação de tristeza.

 

Pelo menos é o que dizem as psicólogas Genevieve Dingle e Leah Sharman, da Universidade de Queensland, na Austrália, em estudo divulgado recentemente na publicação acadêmica Frontiers in Human Neuroscience. As especialistas conduziram uma pesquisa com 39 pessoas, entre 18 e 34 anos de idade, que costumam ouvir músicas chamadas de "extremas", como heavy metal e hardcore.

 

Pelo menos é o que dizem as psicólogas Genevieve Dingle e Leah Sharman, da Universidade de Queensland, na Austrália, em estudo divulgado recentemente na publicação acadêmica Frontiers in Human Neuroscience. As especialistas conduziram uma pesquisa com 39 pessoas, entre 18 e 34 anos de idade, que costumam ouvir músicas chamadas de “extremas”, como heavy metal e hardcore.

 

Os entrevistados tiveram que falar por 16 minutos sobre eventos que lhes deixam irritados. Depois, a ideia era passar 10 minutos em silêncio ou ouvir uma música qualquer de sua escolha. Em sua maioria, heavy metal foi a escolhida.


Após o experimento, os voluntários ficaram mais calmos e inspirados em vez de irritados e agressivos.

“Descobrimos que a música regulou a tristeza e aumentou as emoções positivas. As canções os ajudaram a explorar a gama de emoções que sentiam, e também os fez mais ativos e inspirados”, afirmou Leah ao jornal The Independent.

"Os resultados mostram que os níveis de hostilidade, irritabilidade e estresse diminuíram quando a música foi introduzida, conclui.

 

Fonte: Revista Super Interessante.