Saúde


Ler é bom em qualquer idade e conserva a memória

  Com o passar dos anos, as pessoas deixam de ler para gastar o tempo com outras atividades. Um estudo inédito do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) diz que a leitura ocupa só seis minutos do dia dos brasileiros, contra 2h35 de frente à televisão. No entanto, ainda há quem ocupe...

SAIBA MAIS

A importância da caminhada na terceira idade

  O crescimento da população idosa é um fenômeno global. Segundo a Organização das Nações Unidas, de 1950 até hoje, o número de indivíduos com mais de 60 anos no planeta triplicou: são 606 milhões de pessoas nessa faixa etária. Com isso, há preocupação com o bem-estar dos idosos e com a melhoria da...

SAIBA MAIS

A importância da água para o corpo humano

  Sabemos que a água é uma substância presente em todos os organismos vivos, mas, em alguns, ela apresenta-se em maior quantidade que em outros. Essa importante substância não é estocada em nosso corpo, por isso deve ser reposta todos os dias por várias vezes. Mas, afinal, qual é o papel da água no...

SAIBA MAIS

Mantendo a casa segura para idosos

  Dentro de casa, pequenos detalhes como uma quina em lugar inapropriado, um tapete escorregadio ou um cabo de panela virado para fora podem provocar batidas, quedas e até acidentes graves. Por isso, é preciso prestar bastante atenção nos objetos pelo caminho, na iluminação, nas tomadas, nas rachadu...

SAIBA MAIS

Sedentarismo aumenta chance de doenças em idosos

  Uma pesquisa desenvolvida na USP aponta que o sedentarismo prejudica o desenvolvimento dos órgãos, aumentando as chances de idosos desenvolverem doenças degenerativas como Parkinson e Alzheimer.   O estudo mostra que o cerebelo - região do sistema nervoso responsável pelo equilíbrio, movimentos e...

SAIBA MAIS

Entenda os cuidados com a saúde no verão

  O verão começará oficialmente no Brasil no próximo dia 21 de dezembro. De acordo com a Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia (SBGG) o período requer cuidados com a saúde para que seja mantida a qualidade de vida até a próxima estação.  Cada indivíduo reage de maneira diferente ao calor....

SAIBA MAIS

Nove dicas garantem uma casa segura para idosos

  A  é marcada por uma série de mudanças no corpo e cérebro do indivíduo. "Mesmo o idoso normal e ativo terá alguma diminuição dos reflexos, da visão, do equilíbrio ou da audição, ficando mais propenso a quedas", diz a geriatra Sonia Martins Fontes, da Clínica Sainte Marie. Podemos somar a isso o en...

SAIBA MAIS

Suco para Eliminar o Inchaço

  Suco para Eliminar o inchaço é uma alternativa saudável para diminuir a retenção de líquidos. A retenção de líquidos Um dos vilões das dietas e de quem busca a famosa barriga de tanquinho é o efeito de inchaço que muitas pessoas sofrem. Este problema, que provoca aquele aspecto inchado do corpo, p...

SAIBA MAIS

Conheça os direitos dos idosos nas relações de consumo

  O consumidor idoso goza de alguns direitos específicos, já que em seu favor, juntam-se, entre outras leis, o CDC e Estatuto do Idoso. Para lembrá-lo dos principais, preparamos este pequeno guia de referência rápida.   SAÚDE Acompanhante em internação É direito do idoso, tanto na rede pública quant...

SAIBA MAIS

Ouvir Rock faz bem a saúde

  Pode parecer novidade, ou loucura, mas psicólogos confirmam que ouvir rock faz bem a saúde, principalmente quando se trata de Heavy Metal.   Talvez você ache as pessoas que ouvem Heavy Metal, hiperativas, agressivas e impacientes, mas talvez esteja na hora de você descobrir que todo esse tempo voc...

SAIBA MAIS